Hai tay làm như hình vẽ. Đặt hai bàn tay song song, ngang trước ngực. Hai lòng bàn tay hướng vào nhau. Kéo 2 bàn tay chạm vào nhau
Hai tay nắm, chỉa hai ngón trỏ nằm ngang, đưa hai tay giang rộng ra trước ngang tầm bụng rồi quay vòng tròn hai tay ( 2 vòng). Sau đó hai bàn tay nắm lại tay trái đ�
Hai tay khép, khum khum áp sát hai sống tay vào nhau đặt trước tầm ngực rồi đẩy thẳng tới trước.