Tay phải để kí hiệu chữ cái C, đồng thời lưng hơi cong xuống, tay trái vòng ra sau đặt trên cột sống lưng vuốt xuống.
Tay phải chạm vào khuỷu tay trái rồi xoa xoa khớp nhiều lần.
Giáo Dục Sáng Tạo