"Hai tay lảm như hình vẽ bên rồi đặt hai tay chạm, đối xứng nhau, nằm ngang trước ngực. Lòng bàn tay hướng vào trong. Giữ nguyên tư thế đưa nhẹ 2 tay qua trái rồi qua phải.Mắt hơi nhíu lại. Môi trề ra một chút. "
Tay làm như kí hiệu chữ U, chuyển động vòng tròn từ phải qua trái
Hai bàn tay khép, đặt hai bên đầu, lòng hai bàn tay hướng vào nhau, đầu ngón tay hướng lên rồi cùng đẩy hai tay song song đánh ra phía trước mặt, đầu ngón ta
Hai bàn tay kí hiệu hai chữ cái O, đặt sát nhau đưa lên ngang tầm miệng, sau đó các ngón tay từ từ xoè rộng đồng thời kéo vạt ra hai bên.
Cánh tay trái úp ngang tầm ngực, ngón trỏ và ngón giữa của tay phải duỗi thẳng úp vào ngay khuỷu tay trái rồi di chuyển từ khuỷu tay trái tời cổ tay.