Ngón cái và ngón trỏ tay phải úp giữ chặt trên hai cánh mũi.
Bàn tay trái úp giữa bụng, bàn tay phải úp chồng lên mu bàn tay trái rồi thót bụng vào đồng thời người hơi gập xuống.
Giáo Dục Sáng Tạo